由于孕期的特殊性，孕媽需格外注重自身的健康。特別是營養(yǎng)的補充，不容忽視。不少的孕媽會選擇通過方便、易食的奶粉來彌補自身營養(yǎng)的不足，那么，孕婦吃什么奶粉好呢?下面就和小編一起來了解一下。
一、孕婦吃什么奶粉好
孕婦奶粉相較于其他類的奶粉而言，營養(yǎng)更加豐富。孕婦奶粉在牛奶的基礎上添加葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素，所有配方配料都是經(jīng)過嚴格調(diào)配，符合孕產(chǎn)婦身體需求。
大多孕婦在懷孕后，身體會較為虛弱，容易被細菌的感染導致生病，從而會影響胎兒的正常發(fā)育。所以孕婦應當選擇能夠提升自身免疫力的奶粉，專為孕期準媽媽量身定制的孕婦奶粉，幾乎強化了孕期所有需求的維生素和礦物質(zhì)，全面的營養(yǎng)結(jié)構，能夠改善孕媽體質(zhì)，提升免疫力，保障孕婦喝腹中胎兒保持健康體魄。
普通奶粉的脂肪含量較高，孕媽若是長久的飲用，會致使身體發(fā)胖、上火。而不含蔗糖的麒孕孕婦奶粉，并不會給孕媽帶來任何副作用。且添加的膳食纖維，能夠促進孕媽對于營養(yǎng)的消化與吸收，還利于孕媽減肥。相比油膩的湯湯水水而言，孕婦奶粉更易被孕媽所接受。
二、該如何選擇奶粉
在選擇時最好買大品牌的奶粉，口碑好壞決定于質(zhì)量的高低。同時，要明辨真假，常用的辨別真假的方法是先查看奶粉的顏色，優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉一般呈乳白色或者乳黃色，顆粒均勻，沒有雜質(zhì)也沒有結(jié)塊。然后再聞一下奶粉的氣味，為乳香味。且在沖調(diào)之后，經(jīng)過幾分鐘靜置后水和奶粉會溶在一起，不會出現(xiàn)沉淀狀況。
按照國家對于孕婦奶粉的標準的要求，優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉會據(jù)孕婦的營養(yǎng)需求，適當添加國家規(guī)定的特殊配方營養(yǎng)素，如葉酸、DHA等，能更好地滿足孕婦的營養(yǎng)需求。因此，銷售價格相較于普通的奶粉而言會比較高。孕媽選擇過程中千萬不要腦子一熱就買一大罐回家，可以先選購一兩個意向品牌的試用裝，經(jīng)過嘗試后再進行購買，這樣一來也避免出現(xiàn)浪費，從而節(jié)省開支。
孕期飲用孕婦奶粉
孕婦吃什么奶粉好?就如同上文內(nèi)容所述，對于準媽媽來說，孕期飲食尤為關鍵。為了保障胎寶寶的健康成長，維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等務必要補充到位，而孕婦奶粉就可以解決這一難題。
