社保和養老保險都屬于我國保險的重要內容，兩者的區別主要在于：

　　1、兩者之間的概念存在區別：社保是養老保險、醫療保險、生育保險、失業保險以及工傷保險的總稱，養老保險則單獨指為解決勞動者在達到國家規定的解除勞動義務的勞動年齡界限時或因年老喪失勞動能力退出勞動崗位后的基本生活問題而設立的一種社會保險。

　　2、兩者之間的內容存在區別：社保的內容包含了養老保險以及其他保險，而養老保險則單獨指用于養老用途的保險。

　　3、兩者之間的目的存在區別：社保的目的在于保障國家參保居民的日常生活，而養老保險的目的在于保障國家參保居民的年老退休生活。